Según Galtung, (1995), la violencia estructural es el resultado del incremento de la distancia entre lo potencial y lo efectivo, es decir, existe violencia cuando lo potencialmente previsto supera a …
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Aprendizaje humano y pensamiento
Durante las primeras décadas del siglo XXI, los descubrimientos psicológicos y actuales paradigmas sobre la mente humana y el comportamiento, han generado una autentica revolución teórico-experimental …
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Técnicas de autocontrol para eliminar las conductas no deseadas
Diferentes investigaciones, han estudiado los mecanismos implicados en la conducta humana. En su origen, estos los estudios se centraron en analizar el comportamiento desde perspectivas economicistas, …
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La empatía, una habilidad prosocial que nos hace más felices
Hace unos años, me encontraba muy mal, distintas circunstancias personales me causaron una fuerte crisis depresiva. Lo cierto es que no sabía muy bien cómo afrontar mis problemas. Cuando algún amigo …
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Los atajos de la verguenza
Intento calmar mi indignación, escribir con la serenidad necesaria para no caer en la descalificación fácil. Respiro profundamente, y practico las técnicas de autocontrol para que la exasperación no …
Cerebro y silencio
En septiembre de 2017: Michel Le Van Quyen se despierta con una parálisis facial. Le diagnostican agotamiento y le prescriben reposo absoluto. En un principio le agobia esta inacción, pero luego se …
